750 grammes
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Le goût des choses simples
recette sans œuf
27 avril 2013

Wraps aux crudités

  

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Ingrédients :

    -  tortillas

    -  salade

    -  jambon blanc

    -  chou-rouge

    -  carottes

    -  fromage

    -  vinaigrette

 

Râper les carottes, le chou-rouge et le fromage. Mélanger avec de la vinaigrette.

Sur chaque tortilla, déposer le jambon, une feuille de salade puis une rangée de légumes râpés. Rouler la tortilla et servir.

 

Avis : j'ai essayé de faire moi-même mes tortillas, avec de la farine de maïs qu'Agnès m'a apporté. Je me suis dit "Chouette, je vais pouvoir essayer ma recette de tortillas à la farine de maïs, c'est l'occasion !". Sauf que, pfff, ça a été franchement galère, ça collait partout, à la table, au rouleau, aux mains, ça se déchirait tout le temps... J'ai essayé de rajouter un peu de farine de blé et de bien fariner mon plan de travail mais sans grand succès. J'ai tenté d'étaler ma pâte entre 2 feuilles de film étirable, comme ça, hop, plus de problème, le film se décolle facilement. Tu parles ! Celui du dessus oui, mais pour l'autre, faut quand même pouvoir saisir la galette et comme elle ne se tient pas... J'ai bien tenté aussi de cuire ma galette sur une face avant de décoller l'autre film, pour qu'elle se solidifie suffisamment pour l'attraper, mais quand j'ai vu que le film commençait à fondre et à coller sur les parois de la casserole, j'ai décidé d'arrêter mes bêtises ! Bref, il y en a une qui a échappé au désastre, heureusement, ça m'a juste permis de faire ma photo !

 

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26 avril 2013

Risotto aux asperges, jambon cru et parmesan

  

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Ingrédients (pour 4 personnes) :

    -  1 botte d'asperges vertes

    -  320 g de riz à risotto

    -  1 litre environ de bouillon de légumes chaud

    -  1 verre de vin blanc sec

    -  50 g de parmesan râpé + un peu

    -  2 tranches de jambon cru

    -  1 échalote

    -  sel et poivre, huile d'olive

 

Laver la botte d'asperges, retirer la partie basse plus dure. Couper les pointes et les garder de côté. Couper le reste des asperges en rondelles.

Détailler les tranches de jambon cru en lamelles.

Faire revenir les asperges dans une casserole avec 2 cs d'huile d'olive. Dès qu'elles colorent, couvrir avec un peu d'eau salée. Cuire à feu doux pendant dix minutes environ (elles doivent s'attendrir). Réserver.

Éplucher puis émincer l'échalote et la faire revenir dans une casserole à fond épais avec 2 cs d'huile d'olive. Dès qu'elle colore, ajouter le riz et mélanger. Quand il devient nacré, verser le vin blanc et laisser évaporer. 

Verser petit à petit le bouillon chaud, une louche après l'autre, en attendant que la précédente soit absorbée. Mélanger régulièrement avec une cuillère en bois. Le riz est cuit quand il est  fondant, crémeux, mais encore ferme à coeur (environ 18-20 minutes selon le type de riz). En fin de cuisson, ajouter les morceaux d'asperges et le jambon cru.

Éteindre et incorporer le parmesan. Corriger l'assaisonnement. Servir le risotto de suite, bien chaud, avec les pointes d'asperges et saupoudré de parmesan.

 

Avis : trop bon ! Il faut juste se méfier du bouillon, qui est parfois déjà salé, donc rectifier l'assaisonnement vraiment à la fin. A la place du jambon cru, des chips de bacon ou de lard apporteraient plus de croustillant. A tester !

 

25 avril 2013

Tarte aux asperges et chèvre

  

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Ingrédients (pour 3-4 personnes) :  

    -  150 g de farine  

    -  50 g de flocons d'avoine  

    -  1 cs de graines de sésame

    -  4 cs d'huile d'olive  

    -  10 cs d'eau  

    -  1 pincée de sel

 

    -  1 botte d'asperges vertes  

    -  100 g de parmesan

    -  1/2 gousse d'ail  

    -  1 cs d'huile d'olive  

    -  100 g de chèvre frais

    -  1 cs de pignons de pin  

    -  sel, poivre 

 

Eplucher les asperges et retirer la base dure. Réserver les pointes, de la taille du moule à tarte. Faire cuire le reste environ 15min dans une casserole d'eau bouillante salée. Egoutter et mixer avec la gousse d'ail pressée, le fromage de chèvre, les pignons de pin et l'huile d'olive. Saler, poivrer.           

Pour la pâte, mélanger la farine, les flocons d'avoine, le sel et les graines. Creuser un puits, ajouter l'huile d'olive et l'eau et former une boule homogène (rajouter de l'eau si besoin). Etaler la pâte au rouleau sur un plan de travail fariné et foncer un moule à tarte.

Etaler la crème d'asperges sur le fond de tarte, puis disposer les pointes d'asperges côte à côte en les enfonçant légèrement. Saupoudrer de parmesan et parsemer éventuellement de pignons de pin.  

Enfourner pour 20 min à 200°, jusqu'à ce que le fromage soit bien doré.  

 

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Avis : j'ai vraiment aimé. Par contre, bien retirer les parties dures des asperges sinon, la crème d'asperges est plutôt filandreuse. Et faut avoir un moule rectangulaire sinon, je vois mal comment bien ranger les asperges dans un moule rond... sinon, mettre les asperges en morceaux, moins joli mais bon...

 

 

20 avril 2013

Porridge banane-coco

  

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Ingrédients (pour un gros bol) :

    -  1 verre = 50 g de petits flocons d'avoine

    -  2 verres = 300 ml de lait, dont 200 ml de lait de coco

    -  1 banane

    -  1 cs de copeaux de noix de coco

    -  1 filet de miel

 

Faire chauffer le lait dans une casserole, jusqu'à ce qu'il frémisse. Y verser les flocons d'avoine et remuer. Laisser cuire quelques minutes le temps que les flocons épaississent puis couper le feu et laisser reposer 2-3 min. 

Couper la banane en rondelles.

Dans un bol, disposer le porridge, les morceaux de banane et les copeaux de noix de coco. Sucrer avec un filet de miel.

 

Avis : je me disais qu'il fallait que je trouve un moyen de faire du porridge plus rapidement, c'est-à-dire sans sortir la balance, plusieurs bols, peser les flocons d'avoine, puis le lait... bref, il suffit de prendre un verre, type petit verre à moutarde, c'est rapide et facile !

 

19 avril 2013

Carbonade flamande

 

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Ingrédients (pour 4 personnes) :

    -  1 kg de viande de boeuf (paleron, jarret...)

    -  30 g de beurre

    -  2 gros oignons

    -  75 cl de bière belge brune (ou à défaut blonde)

    -  1 cs de vergeoise

    -  1 cs de farine

    -  5 tranches de pain d'épices un peu rassis

    -  moutarde, sel et poivre, huile

 

Couper la viande en dés de 3-4 cm. Faire revenir la viande avec 1 cs d'huile dans une cocotte assez grande pour que tous les morceaux soient saisis, jusqu'à ce qu'elle colore. Retirer du feu et réserver.

Dans la même casserole, faire revenir les oignons émincés avec le beurre. Remuer et les laisser suer pendant 2-3 minutes. Ajouter la vergeoise, saler, poivrer. Eventuellement, verser un peu d'eau pour bien cuire les oignons.

Quand les jus se sont évaporés, ajouter la viande. Saupoudrer la farine sur la viande et remuer.

Verser ensuite toute la bière dans la casserole et porter à ébullition.Tartiner les tranches de pain d'épices de moutarde et les poser sur la viande. Baisser le feu au minimum et cuire à couvert sur feu doux pendant environ 3 heures, en mélangeant de temps à autre. Saler et poivrer. Retirer le couvercle lors de la dernière demi-heure pour que la sauce épaississe. La viande doit être très tendre et la sauce dense et épaisse.

Servir chaud avec des pommes de terre vapeur, frites...

 

Avis : on peut remplacer le pain d'épices (qui donne un goût typique et délicieux) par du pain rassis, cuire la viande couverte dans le four à 160°C ou préparer ce plat la veille. Soit en cuisant 2 heures environ et encore moins d'une heure le jour même. Soit en cuisant la totalité du temps et en réchauffant le jour même.

 

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18 avril 2013

Tatin aux endives

  

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Ingrédients (pour une tatin 4 parts) :

    -  1 pâte brisée

    -  4 endives

    -  1 grosse cs de miel

    -  1 noix de beurre

    -  sel et poivre

    -  75 g de chèvre frais

    -  1 cc de miel

    -  1 cc de crème épaisse

 

Couper les endives en 2. Faire chauffer le beurre avec le miel dans une casserole et y faire caraméliser les endives. Laisser cuire 15-20 min. Saler et poivrer.

Déposer les endives au fond d’un moule, beurré et tartiné de miel. Découper la pâte brisée aux dimensions du moule. Recouvrir les endives de la pâte en enfonçant la pâte sur le bords et en repliant la tranche vers le haut. Piquer le dessus avec un couteau pour laisser échapper l’air.

Enfourner pour 15-20min à 180°C.

 

Avis :  Je voulais essayer de faire une tatin aux endives, caramélisées au miel et servie avec une boule de glace. Du coup, ça me paraissait le top du top de servir ma tatin avec une glace salée, glace au chèvre et au miel par exemple... Peut-être avec des éclats de noix... Bien crémeuse, onctueuse, pleine de saveurs... J'ai tenté en créer une. Et le résultat était sympa, même si c'est pas encore parfait. En tous cas, l'association de la glace chèvre-miel avec la tatin aux endives est top. La tatin est vraiment sympa et croustillante. Faut juste aimer l'endive cuite mais elle est adoucie par le miel. Faut aussi aimer le sucré-salé ...

 

17 avril 2013

Verrine de crème de potiron/carotte et de camembert

J'ai repris la recette de velouté de camembert d'Alexandra (recette ici) et j'ai eu l'idée de l'associer à une simple soupe carotte/potiron que je m'étais faite pour le soir. J'en ai fait des verrines en alternant les couches de crème de potiron/carottes et de camembert et c'est plutôt sympa, autant au goût que visuellement.

  

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Ingrédients (le nombre de verrines dépend de leur taille) :

Pour la crème de camembert :

    -  1/2 camembert

    -  2 pommes de terre moyennes

    -  1 oignon

    -  1 cube de bouillon

    -  sel, poivre

Pour la crème potiron/carotte :

    -  300 g de potiron

    -  3 carottes

    -  1 pomme de terre

    -  1/2 oignon + 1 morceau d'ail

    -  1 cube de bouillon

    -  30 g de crème fraîche liquide (6 cs)

    -  sel, poivre, persil...

 

Laver et peler le potiron, le couper en dés. Peler et émincer l'oignon et l'ail. Peler les carottes et les couper en morceaux.

Placer les légumes dans une cocotte puis ajouter de l'eau bouillante à hauteur, le cube de bouillon, l'ail et une pincée de sel. Couvrir et laisser cuire sur feu doux.

Lorsque les légumes sont cuits, les égoutter (conserver le jus de cuisson) puis mixer avec la crème fraîche. Rallonger avec un peu de bouillon si besoin, pour obtenir une crème onctueuse assez épaisse. Rectifier l'assaisonnement.

Détailler le camembert en dés. Laver et éplucher les pommes de terre. Les couper en cubes. Eplucher et émincer les oignons.

Faire revenir les oignnons à feu doux dans une casserole avec de l’huile. Ajouter les pommes de terre, le camembert et le bouillon cube. Verser 1/2 L d'eau et porter à ébullition. Couvrir et laisser mijoter 20min à feu très doux.

Mixer le velouté. Allonger si nécessaire avec de la crème. Rectifier l’assaisonnement.

Dans les verrines, alterner délicatement les crèmes de crème potiron/carotte et de crème de camembert. Décorer et servir chaud.

 

Avis : garder les veloutés assez épais pour pouvoir les verser l'un sur l'autre sans trop de difficultés. Utiliser une cuillère à soupe, placée juste au dessus de la surface, pour que le velouté versé ne tombe pas de trop haut.

 

12 avril 2013

Velouté de chou-rouge

  

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Ingrédients (pour 4 personnes) :

    -  1/2 chou rouge  

    -  4 carottes  

    -  2 pommes de terre  

    -  1 oignon  

    -  sel, poivre, crème fraîche

 

Couper le chou rouge en deux, enlever la nervure centrale et le trancher en lamelles grossières. Eplucher les pommes de terre et les carottes, les couper en morceaux. Peler et émincer l'oignon.  

Disposer dans une casserole, couvrir d'eau et saler. Laisser cuire 20 à 30 minutes à couvert.  

Conserve un peu de jus de cuisson. Mixer les légumes en ajoutant du jus de cuisson au fur et à mesure selon la consistance désirée. Ajuster l'assaisonnement, éventuellement ajouter un peu de crème.  

Servir bien chaud.

 

Avis : la couleur est plutôt originale ! Question goût, c'est plutôt doux, presque sucré. Peut-être faudrait-il associer un ingrédient pour donner un peu de "peps" à la soupe ?

 

11 avril 2013

Porridge aux pommes et baies de Goji

  

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Ingrédients (pour un gros bol) :

    -  50 g de petits flocons d'avoine

    -  300 ml de lait

    -  1 pomme

    -  1 cs de baies de Goji (ou cranberries, raisins secs)

    -  sucre, beurre, miel

 

Peler la pomme et la couper en tranches. Les faire caraméliser à la poêle avec du sucre et un peu de beurre. Réserver.

Faire chauffer le lait dans une casserole, jusqu'à ce qu'il frémisse. Verser les flocons d'avoine et remuer. Laisser cuire quelques minutes le temps que les flocons épaississent puis couper le feu et laisser reposer 2-3 min. 

Dans un bol, disposer le porridge, les lamelles de pomme et les baies de Goji réhydratées. Sucrer avec un filet de miel.

 

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Avis : les flocons d'avoine épaississent lorsqu'ils tiédissent. Et un porridge, c'est plutôt rapide à faire. Je pensais qu'il fallait forcément être en week-end pour avoir le temps d'en faire un mais en moins de 5 min, c'est tout bon ! Bon, pour les pommes, faut un peu plus de temps quand même...

 

10 avril 2013

Salade sucrée-salée

   

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Ingrédients :

    -  salade verte

    -  pain d'épices

    -  bacon ou lardons

    -  pomme

    -  bleu d'Auvergne

    -  vinaigrette (au miel)

 

Détailler le pain d'épices en petits cubes. Trancher la pomme en lamelles. Couper le fromage en morceaux.

Faire revenir le bacon ou les lardons à la poêle, trancher le bacon en lanières. Toaster les dés de pain d'épice.

Mélanger la salade avec les lamelles de pomme, le bacon, le bleu, le pain d'épices... et assaisonner.

 

Avis : on peut aussi ajouter des grains de raisins.

 

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