Ingrédients (pour un bol) :

    -  1 grosse aubergine (voire 2 moyennes pour moi)

    -  1 oignon

    -  3 tomates pelées ou fraîches

    -  1 cs de coriandre en poudre

    -  1 cc de piment rouge ou de paprika

    -  1 cc de graines de cumin

    -  1 cc de curcuma

    -  1 cs de curry

    -  une pâte d'ail réalisée avec 2 gousses d’ail, un peu de gingembre et de l’eau

    -  sel, huile, quelques feuilles de coriandre fraîche

Couper l'aubergine en deux. Badigeonner chaque moitié avec un peu d’huile puis les placer sur une plaque de cuisson et faire cuire au four 40 min à 180°.
Tester la cuisson avec la lame d'un couteau puis les sortir du four, les enfermer dans un sac plastique et réserver 20-30 min. Retirer la peau de l’aubergine, grater à la cuillère pour récupérer la chair.

Faire chauffer un peu d’huile dans une poêle. Quand l’huile est chaude, verser les graines de cumin dans la poêle, laisser dorer, puis ajouter les oignons. Quand les oignons sont colorés, ajouter les épices : piment, curry, curcuma, coriandre et la pâte d’ail et de gingembre, mélanger. Ajouter ensuite les tomates et mélanger de nouveau. Verser un fond d’eau et laisser cuire pendant 2 ou 3 min. Ajouter enfin les aubergines, saler et mélanger. Laisser mijoter encore quelques minutes.

Ecraser les aubergines (ou les mixer grossièrement) pour conserver une texture épaisse.

Couper en morceaux la coriandre fraîche et décorer le plat.

Avis : ça ne ressemble pas tout à fait à celui que j'ai goûté mais j'ai bien aimé quand même !

Ingrédients (pour 4 naans) :

    -  225 g de farine

    -  125 g de yaourt nature

    -  10 g de levure fraîche de boulanger

    -  1/4 cc de sel

    -  3 cs d’huile

    -  70 ml d’eau tiède

Pour parfumer les nans :

    -  1 gousse d’ail râpée

    -  quelques feuilles de coriandre hachées

    -  2 cs de beurre clarifié (ghee) 

Diluer la levure dans l'eau tiède.

Dans un grand saladier, mélanger la farine et le sel, puis creuser un puits au centre et verser l’huile et le yaourt. Commencer à pétrir en ajoutant  progressivement la levure diluée dans l'eau. Travailler la pâte quelques minutes, jusqu'à ce qu'elle forme une boule et se décolle des parois du saladier. (La pâte est vraiment collante et difficile à travailler mais plus la pâte est souple, plus le pain sera moelleux. J'ai quand même rajouté 25g de farine aux 200g initialement recommandés). Former une boule, la badigeonner avec un peu d’huile et la déposer dans le saladier. Couvrir avec un torchon humide ou un film étirable et laisser lever à température ambiante, près d’une source de chaleur, pendant minimum 2h (voire préparer la pâte la veille ou le matin pour le soir).

Avant de commencer à façonner les naans, préparer le ghee (= clarifier le beurre) en y ajoutant la coriandre et l’ail.

Quand la pâte est bien levée, non collante et bien souple, fariner le plan de travail, y verser la pâte et la diviser en 4 boules. Rouler les pâtons dans la farine et les aplatir, sans trop les étaler, sur 3-4 mm d'épaisseur ( s’ils sont trop fins, ils ne gonfleront pas).

Chauffer une poêle à sec et la couvrir pour garder la chaleur. Disposer un pain dans la poêle bien chaude. Baisser le feu et couvrir. Quand le naan commence à gonfler, le retourner et laisser cuire encore une à deux minutes. Réserver au chaud et recommencer avec chaque pâton.

Badigeonner généreusement les naans de ghee juste avant servir.

Avis : certes, le pain sera plus moelleux et plus aéré si la pâte est bien hydratée, mais là, elle était quand même assez difficile à travailler. Mais les naans étaient très bons, souples et moelleux, légèrement acidulés avec le yaourt. Je ne les ai pas parfumés, je les ai laissés natures.

Ingrédients (pour 4 burgers) :

Pour les galettes :

    -  170 g de pois chiches (déjà cuits, égouttés)

    -  250 g de carottes

    -  2 cs de farine de sarrasin

    -  2 cs de graines de lin

    -  sel, poivre

Pour les burgers :

    -  4 pains à hamburger (recette ici) ou tout autres pains à sandwich

    -  200 g de champignons + ail, persil, sel, poivre

    -  4 lamelles de bleu

    -  quelques feuilles de salade

Faire cuire les carottes dans une casserole d'eau bouillante salée puis égoutter. Les mixer avec les pois chiches, la farine de sarrasin et les graines de lin. Assaisonner et réserver.

Faire revenir les champignons dans une poêle sur feu vif, avec un peu de beurre, de persil ciselé et d'ail. Laisser suer et colorer. Saler, poivrer.

Dans une poêle anti-adhésive bien chaude et bien graissée (huile ou beurre), façonner les galettes et les faire cuire 3-4 minutes de chaque côté.

Trancher les buns en deux et les poser sur une grille, face intérieure vers le haut. Disposer les lamelles de bleu sur les galettes, les placer dans un plat allant au four. Passer sous le grill quelques instants, le temps que le bleu fonde et que le pain soit légèrement toasté.

Disposer une feuille de salade sur le fond du pain, poser une galette garnie de fromage par-dessus puis quelques champignons poêlés. Refermer le bun et servir aussitôt.

Avis : les préparation pour les galettes est assez molle, du coup je n'ai pas pu "façonner" de galette pour les cuire à la poêle et j'ai préféré les cuire dans des cercles à pâtisserie posés à même la poêle, bien graissée pour faciliter les manipulations. Après 3-4 minutes de cuisson, j'ai passé une lame de couteau en bordure du cercle, que j'ai retiré avant de retourner délicatement la galette avec une spatule. Ne pas cuire toutes les galettesen même temps sinon on n'a pas de place pour retourner les galettes. Enfin bon, la cuisson est un peu délicate mais les galettes sont souples et fondantes, pas du tout sèches et étouffe-chrétien...

J'ai essayé de passer les buns sous le grill après les avoir garnis de salade-galette-bleu, mais la salade faisait triste mine...

D'autres recettes un peu similaires de burger végétarien ici, ou ici.

Ingrédients (pour 4 personnes) :

    -  4 petits pains (navettes, voir recette ci-dessous)

    -  4 oeufs

    -  4 cs de crème liquide

    -  2 cs de parmesan râpé

    -  3 cs de champignons cuisinés

    -  sel, poivre, persil

Casser les oeufs en séparant les blancs des jaunes. Réserver les jaunes.

Battre les blancs avec la crème et le parmesan, assaisonner.

Couper les petits pains pour en retirer un chapeau puis les évider en laissant 1/2 cm d'épaisseur sur les bords. Remplir les cavités avec quelques champignons puis compléter avec la préparation précédente.

Disposer dans un plat passant au four puis enfourmer 12 min à 180°. Déposer un jaune d'oeuf au centre de chaque petit pain puis poursuivre la cuisson 2-3 min.

Parsemer de persil ciselé et de parmesan, servir chaud.

Avis : super bon et super simple ! Et c'est une recette qui peut être adaptée à l'infini selon vos envies : lardons, gruyère, roquefort, jambon, pain aux céréales, avocat, pesto, Comté, mini-brioche, foie gras et morilles...  un peu comme les oeufs cocotte ! Et d'ailleurs, j'en avais déjà réalisé une version en cocotte de pain ici.

Si vous voulez faire vos petits pains, voici la recette que j'ai utilisée (entre le pain au lait et le panini), mais toute autre recette de pain peut convenir.

Ingrédients (pour 8-10 petits pains) :

    -  500 g de farine

    -  15 g de levure fraîche de boulanger

    -  150 ml de lait

    -  150 ml d'eau

    -  2 cs d'huile d'olive

    -  1,5 cc de sel

Diluer la levure dans l'eau légèrement tiédie. Laisser reposer 5 min.

Mélanger la farine et le sel, creuser un puits au centre et y verser le lait, l'huile et le mélange eau-levure. Amalgamer le tout puis, lorsqu'une boule de pâte commence à se former, verser sur un plan de travail légèrement fariné et travailler la pâte en l'étirant et en la repliant. Pétrir environ 10 min jusqu'à ce que la pâte devienne souple, lisse et élastique et non collante. Déposer dans un saladier huilé, couvrir d'un film étirable et laisser reposer 1h-1h30.

Dégazer en appuyant sur la pâte, verser sur le plan de travail fariné et la replier sur elle-même 2 ou 3 fois pour la rassembler. Diviser en 10 morceaux de même poids, laisser détendre 5 min puis façonner chaque pâton en mini baguette de 15 à 20 cm. Déposer sur une plaque à pâtisserie couverte d'un papier sulfurisé, couvrir d'un linge humide et laisser pousser environ 1h.

Enfourner à 210° pendant 12-15 min (les pains doivent rester pâles). Laisser refroidir sur une grille.

Recette d'Agnès

Faire le matin de bonne heure, des petits pains italiens à l'huile d'olive. A midi, quand ils sortent du four, faire cuire de beaux steaks hachés. Faire rissoler 2 petits oignons en rondelles. Quand ils sont dorés et tendres, les déposer sur les pains ouverts en deux. Poser les steaks dessus, puis une cuillère de sauce tomate, puis des tranches de Comté, puis de la salade, puis si vous en avez, tartinez les couvercles de pain de sauce au poivre. Voilà c'est prêt et c'est trop bon !

De préférence sortez les manger au soleil !

Ingrédients (pour 2 croque-monsieur) :

    -  4 tranches de pain de mie (blanc, complet, aux céréales...)

    -  2 cs d'oignons confits

    -  2 poignées de fromage (gruyère râpé, tranches de cheddar, lamelles de mozzarella...)

Disposer les oignons et le fromage sur 2 tranches de pain de mie. Refermer les croque-monsieur avec les 2 tranches restantes.

Passer à l'appareil à croque-monsieur ou faire dorer quelques instants, sur les deux faces, dans une poêle.

Servir immédiatement.

Avis : le principe ? mettre énormément de fromage pour obtenir un croque-monsieur à la fois filant, fondant, dégoulinant de fromage et croustillant ! Bref, ultra-rapide et ultra-simple, et ultra-bon !! A décliner à l'infini (choisir quand même un fromage qui fond bien).

Ingrédients (pour 2 tartines) :

    -  2 grandes tranches de pain (pain au sésame, pain complet, pain noir...)

    -  1 avocat

    -  4-5 cc de houmous de haricots rouges (recette ici)

    -  qs graines germées et sésame

Peler l'avocat, retirer le noyau et le couper en lamelles.

Toaster les tranches de pain. Les tartiner de houmous, déposer les lamelles d'avocat et parsemer de sésame et de graines germées.

Avis : très bon ! A compléter éventuellement avec un peu de féta émiettée ?

Ingrédients (pour 6 petits pains) :

    -  400 g de farine

    -  40 g de sucre

    -  2 cs de cacao amer

    -  20 g de levure de boulanger

    -  20 ml de lait

    -  40 g de crème entière

    -  75 g de chocolat noir

    -  50 g de beurre

    -  1 pincée de sel

    -  60 g de pépites de chocolat

    -  cassonade, jaune d'oeuf

Faire fondre le beurre et le chocolat au bain-marie. Délayer la levure dans le lait tiède et laisser reposer quelques minutes.

Dans un grand saladier, mélanger la farine, le sucre, la poudre de cacao, le sel. Ajouter le mélange lait/levure et la crème, commencer à pétrir. Lorsque la pâte forme une boule, incorporer en plusieurs fois le mélange beurre et chocolat légèrement tiédis. Ajouter les pépites de chocolat et continuer à pétrir, jusqu'à ce que la pâte soit lisse, souple et homogène et se décolle des parois du saladier. Couvrir et laisser lever 1h30 à température ambiante.

Déposer la pâte sur un plan de travail légèrement fariné, puis la diviser en 6 pâtons de même poids. Les façonner en boule puis laisser reposer sur une plaque recouverte de papier sulfurisé pendant 2 heures à température ambiante et recouverts d'un linge propre. Ils doivent doubler de volume.

Dorer les pains avec un jaune d’œuf battu avec un petit peu de lait puis parsemer généreusement de cassonade. Enfourner à 175° pour 35 à 40 min environ. Laisser refroidir sur une grille.

Avis : délicieux, surtout tiède lorsque les pépites de chocolat sont encore fondantes... Etre généreux avec les pépites de chocolat !!

Recette de Baptiste (avec nos commentaires entre parenthèses)

Temps de préparation : 10 minutes (un peu plus si on utilise de la levure de boulanger : 1h30 de levée environ)

Temps de cuisson : 6 minutes

Ingrédients (pour 6 pièces) :

-    300 g de farine

-    1 yaourt nature

-    1 pincée de sel

-    5.5 g de levure chimique (pour nous : 8g de levure fraîche de boulanger et une grosse pincée de levure chimique)

-    1 cuillère à soupe d'huile

-    eau tiède (environ 7 cs)

-    gruyère râpé

Préparation de la recette :

(Délayer la levure de boulanger dans 3-4 cs d'eau tiède).

Mélanger la farine avec le sel, la levure (chimique) puis ajouter (la levure fraîche délayée), l'huile et le yaourt.

Travailler la pâte et ajouter si besoin un peu d'eau tiède (encore 3-4 cs environ) afin d'obtenir une pâte molle. Laisser reposer 10 minutes (1h30 dans le saladier couvert de film étirable).

Séparer la pâte en 6 parts que l'on aplatit en forme de galette (sur un plan de travail fariné. Pas besoin d'être très régulier dans la forme des galettes). Parsemer généreusement de fromage râpé et redonner un ou deux tours à la pâte, c'est à dire la replier (en 4) et la repasser au rouleau (l'aplatir assez finement).

Cuire dans une poêle épaisse à revêtement anti-adhésif pendant 3 minutes de chaque côté jusqu'à ce que la galette soit bien gonflée.

Servir très chaud (pour que le fromage soit bien fondant et filant !)

Observations : Laisser cuire plus longtemps et moins fort pour faire gonfler un peu plus et pour éviter que la galette ne brûle. Pour nous, sur feu moyen. Les naans restent très compacts si on n'utilise que de la levure chimique. Le temps de levée peut varier.

Ingrédients (pour 1 pain, 6 personnes) :

    -  300 g de farine

    -  250 ml de bière blonde

    -  150 g d'oignons

    -  100 g de lardons natures ou fumés

    -  5-6 g de bicarbonate (ou levure chimique)

    -  2 cs de vinaigre de cidre

    -  1 grosse pincée de sel

    -  2 cs d'huile d'olive

Peler les oignons, les émincer et les faire revenir dans une poêle huilée sur feu moyen. Couvrir, baisser le feu et laisser cuire 5-8 min (ajouter un peu d'eau si besoin). Les oignons doivent devenir tendres et translucides. Retirer du feu et laisser refroidir.

Dans la même poêle, faire colorer les lardons (sans matière grasse) pendant quelques minutes. Réserver.

Dans un saladier, mélanger la farine avec le bicarbonate et le sel. Former un puits au centre et y verser la bière et le vinaigre. Mélanger grossièrement, juste pour incorporer la farine, la pâte ne doit pas forcément être homogène mais un peu grumeleuse.

Ajouter les oignons et les lardons et mélanger pour les incorporer de manière homogène.

Verser la pâte dans moule à cake beurré ou garni de papier sulfurisé, fendre le centre avec un couteau et enfourner à 180° pendant environ 40 min. Attendre quelques instants avant de démouler et de laisser tiédir sur une grille (éventuellement en le posant sur le côté pour éviter qu'il se déforme.

Servir tiède. Conserver jusqu'au lendemain enveloppé dans du film alimentaire ou congeler une fois refroidi (et réchauffer avant de déguster).

Avis : l'acidité (du vinaigre et de la bière) au contact du bicarbonate favorise le levée du pain. J'ai dû mettre trop d'oignons (et peut-être pas assez fait cuire), mon pain n'était pas du tout levé mais plutôt fondant et compact, comme une terrine. C'était bon quand même mais loin du pain que j'imaginais...

Ingrédients (pour une dizaine de petits pains) :

    -  500 g de farine

    -  300 ml d'eau

    -  12 g de levure de boulanger fraîche

    -  2 cs d'huile d'olive

    -  1 cc bombée de sel

    -  2 gousses d'ail

    -  1 bouquet d'herbes aromatiques : persil, ciboulette, thym, basilic...

    -  fleur de sel pour la décoration

Couper les gousses d'ail en deux, les placer au four à 190° et laisser cuire une vingtaine de minute le temps que la pulpe devienne tendre. Ecraser les gousses avec le plat de la lame d'un couteau, récupérer la pulpe et jeter la peau, mélanger avec les herbes ciselées (ou mixer le tout). Réserver.

Mélanger la levure avec l'eau dans un verre et laisser fermenter une dizaine de minutes avant de mélanger pour dissoudre la levure. Dans un saladier, mélanger la farine avec le sel puis ajouter l'huile. Former un puits au centre et ajouter le mélange eau-levure. Commencer à travailler la pâte en incorporant le mélange ail-herbes. Travailler la pâte une dizaine de minutes jusqu'à ce qu'elle devienne souple, homogène et se détache des parois. Former une boule, couvrir le saladier d'un linge humide ou de film alimentaire puis laisser lever dans un endroit tiède (dans l'idéal autour de 25°) à l'abri des courants d'air pendant au moins une heure. La pâte doit doubler de volume.

Aplatir doucement la pâte à la main pour chasser l'air incorporé et la renverser sur un plan de travail fariné. Couper le pâton en deux et former 2 boudins de 90 cm. Diviser chacun en 6 morceaux puis rouler chacun d'eux sur le plan de travail (il faudra peu de farine car la pâte doit adhérer pour rouler) de 25-30 cm de long. Former un noeud (ou les rouler en escargot) et les poser sur une plaque recouverte de papier cuisson en les espaçant. Couvrir de nouveau et laisser lever pendant 30 min.

Badigeonner chaque petit pain d'huile d'olive et saupoudrer de fleur de sel. Enfourner à 200° pendant 15 à 20 min, le temps que les pains colorent et forment une croûte. Laisser tiédir sur une grille.

Avis : adapter les quantités d'ail et les herbes utilisées selon les goûts. L'eau peut être remplacée par du lait (ou un mélange eau+lait) pour des petits pains plus moelleux. Mes pains se sont un peu évasés à la levée et on ne distingue plus vraiment le motif.