thon - Le goût des choses simples

27 octobre 2020

Clafoutis au thon, poivron et chèvre

Ingrédients (pour 2 personnes) : - 1/2 boite de thon égoutté - 2/3 de poivron rouge - 4 palets de chèvre frais - 2 oeufs - 200 ml de lait - sel, poivre Couper le poivron en dés. Emietter le chèvre. Egoutter le thon. Dans un plat passant au four, émietter...

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Tags: lait, oeufs, chèvre, poivron, thon, pique-nique, recette économique, clafoutis, recette sans gluten, recette sans beurre, préparation à l'avance

11 octobre 2020

Pain de thon

Ingrédients (pour 8 personnes) : - 400 g de thon en boîte égoutté - 3 tranches de pain de mie sans la croûte - 4 oeufs - 250 g de crème fraîche épaisse - sel, poivre, éventuellement herbes aromatiques et/ou crevettes roses Préchauffer le four à 160°....

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Tags: crème, oeufs, terrine, thon, pique-nique, recette sans lait, recette sans beurre, préparation à l'avance

13 juin 2020

Oeufs mimosa au thon

Ingrédients (pour 6 oeufs mimosa) : - 3 oeufs - 1/2 boite de thon au naturel - 1 cs de mayonnaise - 1 cc de crème épaisse - sel, poivre, ciboulette ou persil Faire cuire les oeufs pendant 10 min dans une casserole d'eau bouillante salée. Egoutter, laisser...

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Tags: oeufs, thon, recette économique, recette sans gluten, recette de Pâques, recette sans lait, recette sans beurre, préparation à l'avance

15 mai 2020

Pain de thon à la Catalane

Recette de Christine Ingrédients (pour 6 personnes) : Deux boites de thon de 150g 1,1 kg de pommes de terre 4 gousses d’ail 25cl d’huile d’olive un jaune d’œuf une cuillerée de jus de citron une pincée de sel fin Préparation : Lavez les pommes de terre...

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Tags: pomme de terre, thon, recette économique, recette sans gluten, recette sans lait, recette sans beurre, huile d'olive, préparation à l'avance

6 mai 2020

Salade niçoise aux pommes de terre

Ingrédients (pour 2 personnes) : - 3-4 pommes de terre - 1 tomate - 1 poignée de haricots verts - 1/2 boite de thon au naturel - 1 oeuf - quelques olives noires - lamelles d'oignon frais, sauce salade, persil/ciboulette Peler les pommes de terre, les...

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Tags: oeufs, pomme de terre, salade, tomates, thon, pique-nique, recette économique, recette sans gluten, haricots verts, recette sans lactose, recette sans lait, recette sans beurre, préparation à l'avance

3 mai 2020

Pizza au thon, mozzarella et oeuf

Ingrédients (pour 1 pizza) : - 1 pâte à pizza (recette ici ) - 4 cs de sauce tomate - 1/2 boite de thon au naturel - 1 oeuf - 1 boule de mozzarella - 1 poignée de gruyère râpé - quelques olives, origan Couper la mozzarella en tranches. Egoutter le thon....

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Tags: oeufs, pizza, sauce tomate, mozzarella, thon, recette économique, recette sans lait, recette sans beurre

26 avril 2020

Croquette de thon

Ingrédients (pour une quinzaine de boulettes) : - 300 g de pommes de terre - 1/4 oignon haché finement - 1 boite de thon nature (140g égoutté) - 2 cs de persil ou ciboulette haché(e) - sel, poivre - 1 oeuf, qs farine et chapelure, huile de friture Laver,...

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Tags: pomme de terre, thon, recette économique, recette sans lactose, recette sans lait, recette sans beurre, chapelure, boulettes

12 mars 2020

Tortilla au thon et pommes de terre

Ingrédients (pour 4 personnes) : - 2 boîtes de thon - 450 g de pommes de terre - 6 gros oeufs - 1 oignon - 1 gousse d'ail - persil, ciboulette - 5 cs d'huile d'olive - sel, poivre Éplucher et détailler les pommes de terre en fines rondelles. Peler et...

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Tags: oeufs, pomme de terre, thon, omelette, pique-nique, recette économique, recette sans gluten, recette sans lactose, recette sans lait, recette sans beurre

23 janvier 2020

Brick au thon et à l'oeuf coulant

Photo tirée d'Internet Ingrédients (pour 5 bricks) : - 5 feuilles de brick - 2 petites boites de thon au naturel - 1 oignon - persil / coriandre haché(e) - 1 filet de jus de citron - 1 poignée de gruyère râpé - sel, poivre - 5 oeufs Emincer l'oignon puis...

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Tags: oeufs, thon, recette rapide, recette économique, feuilles de brick, recette sans lait, recette sans beurre

7 août 2019

Pizza aux courgettes et au thon

Recette d'Agnès Recette et photo tirées de Maxi Cuisine Ingrédients (pour 1 pizza) : - 1 pâte à pizza - 1 courgette pas trop grosse - 200 ml de coulis de tomate - 120 g de thon au naturel - 1 boule de mozzarella - 12 olives noires - huile d’olive, herbes...

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Tags: pizza, sauce tomate, courgette, mozzarella, thon, maquereau, pique-nique, recette économique, recette sans œuf, sardines, recette sans lait, recette sans beurre